Oefentherapie Cesar & Psychosomatische oefentherapie & Bekkenoefentherapie

Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode, gespecialiseerd in houding en beweging.
Het bewegen van een mens is zo vanzelfsprekend, maar bewegen we wel op de juiste manier? Een groot aantal klachten aan de rug, nek en schouders laat echter zien dat het bewegen op de juiste wijze niet zo vanzelfsprekend is.
Iemand die zijn lichaam niet goed gebruikt of belast, bewust of onbewust, loopt een sterk verhoogde kans op klachten aan het bewegingsapparaat. Oefentherapie kan dan mogelijk uitkomst bieden.

Aanleren van gezond bewegingsgedrag

Oefentherapeuten richten zich op het verbeteren van de individuele houdings- en bewegings gewoonten. De methode is gericht op het aanleren van gezond bewegingsgedrag. Hierdoor kunnen de klachten verminderen en/of worden voorkomen. U leert hoe u uw houding en manier van bewegen in het dagelijks leven kunt verbeteren.

Naast de algemene oefentherapie Cesar hebben wij ons verder gespecialiseerd in o.a.:

• ademhaling en ontspanning
• kinderoefentherapie
• bekkenproblematiek
• 3 dimensionale bewegingspatronen
• scoliose behandeling
• slaapoefentherapie
• psychosomatische oefentherapie